Naujos knygos

2017-01-01

Skandinaviškas menas gyventi. 10 patarimų, kaip geriau jaustis ir ilgiau gyventi

Bertil Marklund
Leidykla: UAB Baltų lankų leidyba

ŠI KNYGA SUGRIAUS NE VIENĄ MITĄ APIE SVEIKATĄ! - Genai lemia tik 10 proc. mūsų gyvenimo kokybės, o visa kita priklauso nuo mūsų pačių! - Turbūt nesate pagalvoję, kad dantų higiena turi didelę įtaką gerai savijautai? - Ar žinote, kad saikingas kavos vartojimas palankiai veikia sveikatą? Skandinavai, garsėjantys gera sveikata ir ilgu bei kokybišku gyvenimu, žino, kad puikiai savijautai palaikyti užtenka vos kelių taisyklių. Milžiniškos sėkmės Švedijoje sulaukusioje gydytojo Bertilio Marklundo knygoje "Skandinaviškas menas gyventi. 10 patarimų, kaip geriau jaustis ir ilgiau gyventi" trumpai ir glaustai patariama, kaip sustiprinti imuninę sistemą, pagerinti savijautą ir pailginti gyvenimo trukmę. Gydytojas Marklundas, išanalizavęs naujausius mokslinius tyrimus, atrinko 10 pagrindinių sričių, kurios daro didžiausią įtaką mūsų gyvenimui ir sveikatai. Remdamasis surinktais duomenimis, knygoje "Skandinaviškas menas gyventi. 10 patarimų, kaip geriau jaustis ir ilgiau gyventi" jis pateikia 10 itin paprastų ir praktiškų patarimų, kaip išvengti daugybės ligų, jaustis geriau ir išlikti energingiems. Sveikesniam gyvenimo etapui nereikia savaitės ar mėnesio pasiruošimo – šių taisyklių galima pradėti laikytis dabar! Švedas Bertilis Marklundas (Bertil Marklund, gim. 1945) daugiau nei 40 metų dirba bendrosios praktikos gydytoju, yra Geteburgo universiteto mokslininkas ir profesorius. Pernelyg anksti praradęs savo tėvus, jis labai susidomėjo mūsų gyvenimo trukmę veikiančiais rizikos faktoriais ir įvairiais būdais nugyventi kiek įmanoma ilgesnį ir laimingesnį gyvenimą. Į šią knygą "Skandinaviškas menas gyventi. 10 patarimų, kaip geriau jaustis ir ilgiau gyventi" gydytojas Marklundas sudėjo naujausių mokslinių tyrimų duomenis ir savo ilgametės praktinės patirties rezultatus. Iš švedų kalbos vertė Viktorija Gercmanienė

2017-01-01

Invazija

Mark Greaney
Leidykla: UAB Jotema

Tomo Clancy bendraautorio M. Greaney romane "Invazija" į intriguojančio susirėmimo epicentrą patenka Lietuva — kaip Rusijos agresyvios politikos taikinys, prasikertant koridorių į smarkiai militarizuotą Kaliningrado sritį ir planuojant savo tolesnių santykių su Vakarais strategiją. Tikėtino naujo karinio konflikto literatūrinę viziją romane įžiebia kelios teroristinės atakos: SGD terminalo Klaipėdoje susprogdinimas, rusų karinio sąstato, bildančio tranzitu per Lietuvą į Kaliningrado sritį, apšaudymas nuo Švitrigailos gatvės viaduko Vilniuje... Beveik tuo pat metu per pasaulį nusirita ištisa virtinė kitokio pobūdžio smurtinių išpuolių, kurie ne tik kenkia globaliam planetos energetikos ūkiui bei ekonomikai, bet ir jaukia tarptautinę politiką. Šie tragiški įvykiai, iš pažiūros tarsi niekuo tarpusavy nesusiję, atkreipia JAV prezidento Džeko Rajano bei amerikiečių žvalgybos tarnybų dėmesį, tarp jų ir įslaptintos agentų Kuopelės su joje tarnaujančiu prezidento sūnumi. Užčiuopus siūlo galą, pamažu ima ryškėti Rusijos prezidento Valerijaus Volodino, diktatoriaus ir kleptokrato, rezgamas voratinklis, į kurį pirmiausia gresia pakliūti Lietuvos valstybei. Kol amerikiečių žvalgybos agentūros skuba išnarplioti klastingos užmačios gijas ir užkirsti jai kelią, prezidentas Rajanas energingai bando gesinti Europoje beįsižiebiantį naują karo židinį — visų pirma kviesdamas burtis ir rimtai pasirengti viena kitos gynybai ne itin vieningai nusiteikusias Europos Sąjungos bei NATO šalis. Prie Lietuvos rytinės sienos iš Baltarusijos pusės jau telkiamos Rusijos sausumos karinės pajėgos, vakarinėje pusėje po Baltijos jūrą šmaižo rusų povandeniniai laivai, tuo tarpu Vakarų šalių koalicija neryžtingai ir baugščiai trypčioja vietoje. Tokia laikysena Kremliaus diktatorių tiktai padrąsina ir įkvepia jam dar didesnį pasitikėjimą savimi. "Trijų Tomo Clancy bestselerių bendraautoris ir bestselerio Tom Clancy: Full Force and Effect autorius M. Greaney savo naujausiame trileryje sukelia JAV prezidentui Džekui Rajanui dar didesnį galvos skausmą. Tiesą sakant, jį sukelia Rusijos prezidentas Valerijus Volodinas, kuris deda visas pastangas, kad atkirstų jį nuo kitų pasaulio lyderių, kol pats planuoja pasaulinės taikos krachą. Šįkart savo tėvui padeda Džekas Rajanas jaunesnysis su visa Kuopelės komanda." Library Journal Iš anglų kalbos vertė Vilma Krinevičienė

2017-01-01

Kitokia klasė

Joanne Harris
Leidykla: UAB Jotema

Įspūdingai visapusiška Joanne Harris šiuokart renkasi psichologinio trilerio žanrą - patį juodžiausią, keliantį didžiausią nerimą. Trisdešimt metų pradirbęs Šv. Osvaldo pagrindinėje mokykloje Šiaurės Jorkšyre, lotynų kalbos mokytojas Rojus Streitlis matė visokių mokinių. Kiekvienoje klasėje būna savų klounų, savų maištininkų ar atstumtųjų ir, be abejo, „brangiųjų pramuštgalvių“, kurie, nors senasis mokytojas ir neturi numylėtinių, jo širdyje užima svarbią vietą. Bet kartkartėmis mokykloje atsiranda koks vienas kitas berniukas, nesugebantis pritapti prie jos standartų. Keliantis problemų. Berniukas, giliai savyje slepiantis juodus šešėlius. Gresiant nemokumui ir akademinei nekompetencijai, į mokyklą atvyksta „nauja šluota“ su savo informacinėmis technologijomis, šauniais kostiumais ir net šeštos klasės mergaitėmis, užplūdusiomis dulkėtus senovinės berniukų mokyklos koridorius. Tuo tarpu Streitlis sardoniškomis pastangomis priešinasi šiam žygiui į ateitį, jo praeities šešėliai ima kilti į paviršių. Vienas berniukas, net praėjus dvidešimčiai metų, ima lankytis jo sapnuose. Berniukas, sugebantis daryti bloga. Joanne Harris yra britų autorė, parašiusi keturiolika romanų, dvi kulinarines knygas ir daug apsakymų. Jos darbai pasižymi nepaprastu įvairiapusiškumu, apimančiu tokius žanrus, kaip magiškasis realizmas, trileriai, istorinis romanas, mitologija ir maginė fantastika. Ji taip pat parašė novelę apie „Daktarą Kas“ BBC televizijai, sukūrė scenarijus svečiams, pasirodantiems žaidimo „ZOMBIES, RUN!“ epizoduose; šiuo metu dalyvauja keliuose muzikinio teatro projektuose ir kuria originalią dramą televizijai. "Puikiai sukurta ir suraizgyta kelionė į 24-erių metų senumo nusikaltimo šerdį... tamsus humoras... painūs klystkeliai ir klaidingos nuorodos... atveda skaitytoją prie jam patiksiančios ekscentriškos išvados." Observer   Harris lėtai ir kantriai atidengia kortas, prilaikydama svarbiausias pribloškiančiai atomazgai. Puikus kūrinys, jausmingas ir jaudinantis. Iš anglų kalbos vertė Dalia Paslauskienė

2017-01-01

Tigro jausmas. Tobuli dubens dugno raumenų treniravimo pratimai jai ir jam

Benita Cantieni
Leidykla: UAB Jotema

Galia, sklindanti iš kūno gilumos „Tigro jausmas“ - tai greita, patikima ir smagu. Jau po pirmosios treniruotės patirsite juntamą poveikį, o pokyčius pastebėsite po trijų savaičių. Natūralus energingas grakštumas - atradę dubens dugną, pasijusite darbingesni, lankstesni, patirsite gyvenimo džiaugsmą ir malonumą lytiškai santykiaudami. Terapinis lengvasis kultūrizmas - tikslingi dubens dugno pratimai, be kita ko, esant silpnai pūslei, nelaikant šlapimo, iškilus keblumų dėl orgazmo, skundžiantis nugara. Vyrams ir moterims. Nuostabus kūno sąmoningumas "Pirma: dubens dugno raumenys yra labai svarbūs sveikatai, laikysenai ir grožiui. Antra: atliekant tinkamus pratimus, yra paprasta nuolat ir prasmingai treniruoti dubens dugno raumenis. Trečia: treniruotė teikia malonumo ir leidžia pajausti nuostabų kūno sąmoningumą. Už kūno pažinimą esu dėkinga visiems savo pačios atradimams. Iš pradžių savo kūno, vėliau - vyrų ir moterų, kurie ateidavo pas mane treniruotis. Paskui - vyrų ir moterų, kurie norėjo, kad aš juos mokyčiau. Mano darbo metodas išliko toks pat: manau, kad viskas yra įmanoma, ir nieko neatmetu. Nedarau jokių prielaidų, taigi savo darbo nespraudžiu į kokius nors rėmus. Atradusi kažką nauja - savyje ar kituose žmonėse bei per juos, noriu tai patikrinti. Padariusi atradimą, ieškau anatominio paaiškinimo sąsajų." Benita Cantieni Treniruočių programa Pirmoji dalis. Tai trumpas skyrius apie CANTIENICA® principus ir pagrindines stovėjimo, sėdėjimo, gulėjimo ir klūpėjimo padėtis. Galite jas iš karto pritaikyti savo kasdieniame gyvenime, nes taip reikia: viską daryti kasdien. Treniruodamiesi parengsite savo kūną judėti - visada ir visur. Šis parengtasjudėti kūnas norės tai daryti, išjudins jus tada, kada tik jam reikės, arba tiesiog šiaip. Antroji dalis.  Programa pradedantiesiems „Atrasti dubens dugną“ yra sukurta visiems, kurie pirmą kartą praktikuos CANTIENICA® metodą. Tai trunka apie 20 minučių ir, kūnui esant skirtingose padėtyse, priartina prie išangės keliamojo raumens (levator ani). Jeigu jums bus nemalonu daryti kokį nors pratimą arba nejausite jokio poveikio, pereikite prie kitos padėties, o praleistą pratimą pabandykite atlikti vėliau. Trečioji dalis. „Tigro jausmas su galia“ - tai intensyvi programa vyrui ir moteriai. Ji suplanuota apytikriai 45 minutėms. Pirmam bandymui turėsite skirti tikriausiai gerą valandą, bet kai tik išmoksite pratimus, jums prireiks mažiau laiko norimai tiksliai padėčiai užimti. Įvairūs variantai leis pritaikyti pratimus pagal norą ir galimybes, galėsite juos supaprastinti arba sudėtingiau atlikti. Ketvirtoji dalis. Į kasdienę veiklą turite įterpti tris trumpas programas. 7 minutės gulint - tai puikus pabudimas pradedant dieną. 7 minutės sėdint - galite atlikti darbo vietoje arba per atokvėpio pertraukėles. Laikysenos ir kvėpavimo fokusavimas pagerina sugebėjimą susikaupti. Trečioji 7 minučių programa - pratimai stovint ir judant. Su sąlyga, kad sąžiningai dirbsite, treniruočių programa gali sušvelninti daug esamų simptomų arba jie gali visiškai išnykti. Programa apima nurodymus savigydai, kai yra tokie nusiskundimai: Sąnarių artrozės O formos kojos X formos kojos Pėdų deformacijos Kelių skausmai Perkreipta dubens padėtis Skirtingo ilgio kojos dėl perkreiptos dubens padėties Organų nusileidimas Išmatų ir šlapimo nelaikymas Prostatos padidėjimas Šlapimo pūslės problemos Nugaros skausmai Strėnų gėla (lumbagas) Išijo sindromas Kriaušinio raumens (m. piriformis) sindromas Uodegikaulio sindromas Stuburo iškrypimas Juosmens slankstelių problemos Tarpslankstelinių diskų išvaržos Hemoroidai Impotencija Keblumai patirti orgazmą Problemos dėl juosmens raumens Silpna kirkšnis Išorinio ir vidurinio dubens dugno sluoksnių spazmai Makšties susitraukimai (vaginizmas) Sunkios kojos Benita Kantieni (Benita Cantieni) sukūrė CANTIENICA® metodą kūno formoms ir laikysenai gerinti, pirmąjį pasaulyje gydomąjį lengvojo kultūrizmo metodą. Be to, „CANTIENICA AG“ Ciuriche ji rengia kursus fizioterapeutams, akušerėms ir lengvojo kultūrizmo instruktoriams. „Südwest” leidykla išleido šios autorės „Tigro jausmo“ knygas, kurios turėjo pasisekimą. Tai „Tigro jausmas: nugaros treniruočių programa jai ir jam“, Laufen mit Tigerfeeling® für sie und ihn, New Faceforming, Rückbildungsgymnastik ir Catpower - Das ultimative Körperbuch. Iš vokiečių kalbos vertė Auksė Noreikienė AtsiliepimaiCANTIENICA® metodas man tapo vienu iš gyvenimo atradimų - tai labai logiška, efektyvi, puikiai gyvenime pritaikoma kūno judėjimo sistema. Per milijonus metų evoliucionavęs žmogaus kūnas yra sukurtas judesiui. Deja, šiandien šie kūno „naudojimo“ įpročiai ir susikurta aplinka sumažina jo judėjimo galimybes. CANTIENICA® užsiėmimai padeda atkurti natūralią judėjimo laisvę bei kūno patogumo jausmą. Linkiu, kad kiekvienas savimi nuoširdžiai besirūpinantis žmogus išgirstų, pamatytų ir patirtų šios sistemos efektyvumą pats. Vygandas Sušilovas, kineziterapeutas, Refleksų integracijos specialistas 2004 m. man buvo diagnozuota tarpslankstelinio disko išvarža. Ji spaudė kairės kojos nervus, koja einant šlepsėjo. Nugaros juosmens srities maudimas ir skausmai buvo nuolatiniai palydovai, negalėjau lenktis, nieko sunkaus kelti, turėjau pamiršti bet kokį sportą. 2007 m. perskaičiau Benitos Cantieni knygą „Tigro jausmas. Dubens dugno raumenų treniravimo pratimai“. Pradėjau treniruotis, mokytis anatomiškai taisyklingos laikysenos, ir per 3-4 mėn. pradingo daug metų varginę skausmai. O po devynerių metų gyvenimo pagal CANTIENICA® metodą, atlikus magnetinio rezonanso tyrimą, išvaržos disko išorėje nebeliko. Dabar vėl galiu užsiimti savo mėgstamu sportu: bėgioju, slidinėju, plaukioju. Fizinis darbas nevargina, nes bet kokiam judesiui atlikti yra nuolat naudojami gilieji raumenys, kurie suteikia daugiau jėgos ir lengvumo. Labai aiškiai suvokiau, kad daugybę žmonių kamuojančios panašios problemos - tai dažniausiai netaisyklingos laikysenos pasekmė. Bet koks judėjimas pagal CANTIENICA® metodą - puiki terapija visam kūnui, nes nė viena kūno dalis nėra lavinama kitos sąskaita. Stebiu žmonių laikyseną. Kai jie sėdi darbo vietose, kavinėse, kur nors stoviniuoja ar eina. Noriu prie jų prieiti, ištiesinti sulinkusias nugaras, susmegusius kūnus, atpalaiduoti spazmuotus pečius. Tada visų galvos būtų aukštai iškeltos, bėgant metams nesumažėtų ūgis, sąnariai išliktų sveiki ir lankstūs, stuburas tiesus. Darbingo amžiaus žmonės rečiau sirgtų, o senjorai galėtų daug labiau džiaugtis gyvenimu. Saulius V. Daunoras, CANTIENICA® treneris, Šiauliai CANTIENICA® metodą reikėtų pradėti taikyti jau nuo vaikystės mokykloje per kūno kultūros pamokas. Mokytojai padėtų vaikams išsaugoti taisyklingą laikyseną, kuri duota nuo gimimo, išmokytų geriau jausti savo kūną, taisyklingai judėti, sustiprintų dubens dugno ir stuburo raumenis, suteiktų lengvumo taisyklingai kvėpuojant. Vaikams nekiltų nugaros, sąnarių ir kvėpavimo problemų, jie mažiau pavargtų, neprarastų geros nuotaikos. Šių pagrindų išmokę mokykloje, jauni žmonės galėtų visą gyvenimą džiaugtis lanksčiu ir judriu kūnu. CANTIENICA® metodas - tai kiekvieno žmogaus sveikatos pagrindas. Tai dabartis ir ateitis, kuriai pasaulyje daugiau nėra analogų. Nadia Sydorenko, CANTIENICA® trenerė, Vilnius. www.cantienica-bodywork.com Turėjau ir vis dar turiu stuburo problemų. Pažintis su Benitos Cantieni knyga „Nugaros treniruočių programa jai ir jam“, kantrybė, diskusijos su treneriu, savarankiškos studijos įžiebė viltį pasveikti. Tiesa, nebuvo lengva perprasti ir įvaldyti šią tikslingą ir anatomiškai teisingą treniruočių programos metodiką. Po pusmečio jau „susikalbėjau“ su savo stuburu, „mąsčiau kaulais“, pradėjau tiestis ir kontroliuoti laikyseną. Sumažėjo skausmai dubens srityje, kūnas darėsi vis paslankesnis, judresnis. Aš išmokau jį valdyti ir iki šiol to mokausi. Kantrybė, tikėjimas ir pasitikėjimas savo jėgomis išlaisvins jūsų nugarą nuo daugelį metų kamavusių skausmų. Kai pajausite vidinę laisvę, pajausite Benitos Cantieni TIGRO JAUSMĄ! Rima Beltienė, Vilnius Išbandžiau daugybę mankštų, bet atlikusi vos keletą CANTIENICA® pratimų pajaučiau, kad tai visai kas kita. Pamažu visiškai iš naujo „atradau“ ir suvokiau savo kūną. Po metų šių mankštų praktikos galiu pasidžiaugti tokiais rezultatais: išsilygino pečių aukštis (skyrėsi 2 cm), beveik išnyko menstruacijų skausmai, galiu išmiegoti visą naktį nesikeldama į tualetą (to nebuvo 10 metų), buvusios O formos kojos irgi puikiai tvarkosi. Naujai atrastas vidinis kūno lengvumas ir laisvumas - tai jausmas, kurio neaprašysi, jį reikia patirti. Laimutė Kaleganovienė, Mažeikiai Per mažesnę nei dvejų metų savo praktiką, naudodama CANTIENICA® metodą, daugeliui žmonių padėjau suvokti tikrąją jo esmę, atsikratyti gyvenimo diskomforto ir pajausti kūno laisvę. Šiandien problemos, dėl kurių jie kreipėsi, išnyko visiškai, o kiti jau yra labai arti tikslo. CANTIENICA® - visagalė. Mankštindamiesi pagal šį metodą, jūs atgausite gyvenimo kokybę ir džiaugsmą pačiu trumpiausiu ir ekonomiškiausiu keliu VIENĄ KARTĄ IR VISIEMS LAIKAMS. Tai yra pamatas. Išsiugdę taisyklingą laikyseną, žinodami, kaip teisingai valdyti kūną, galėsite užsiimti įvairia veikla, išvengti traumų, vizitų pas gydytojus, sutaupyti laiko, pinigų, o svarbiausia - pajausti tikrąją kūno sveikatą. Linkiu visiems gyventi su CANTIENICA® ir jausti šią laisvę. Diplomuota CANTIENICA® instruktorė Renata Ložienė, Klaipėda. http://www.kunolaisve.lt/ 32 m. dirbu orientavimosi sporto trenere ir visada domėjausi sporto mokslo naujovėmis. Kai gavau B. Cantieni knygą „Tigro jausmas. Nugaros treniruočių programa jai ir jam“, iš karto susidomėjau. Skaičiau, dariau pratimus, vėliau mokiausi pas specialistus. Pirmiausia pajutau, kad galbūt nereikės operuoti venų, nes išnyko tempimas, kojose nejaučiu diskomforto, kai kurios venos pasislėpė. Judesiai kelio ir klubo sąnariuose pasidarė laisvi, lengvi. Buvusios nugaros problemos visiškai išnyko. Taisyklinga laikysena pakeitė ir kūno formas, tapau lieknesnė. Tada pradėjau mokytis bėgimo pagal CANTIENICA® metodą. Šiuos atradimus pritaikau savo auklėtiniams, ir jų rezultatai pagerėjo. Rūta Čaikovskienė, Nacionalinės kategorijos orientavimosi sporto trenerė, Vilnius

2017-01-01

Ledi Afrika

Paula McLain
Leidykla: UAB Tyto alba

Afrika. Svaigūs britų kolonijinio spindesio laikai. Stulbinamas laukinės Kenijos gamtos grožis mainosi su Nairobio klubų prabanga, džinas liejasi upeliais, žaibiškai užsimezga ir skandalingai baigiasi romanai... Šio sūkurio centre – Berilė Markam, meilės trikampio herojė, kurios laisvės troškimas negailestingai grumiasi su aistra vyrui ir aistra skraidyti. Moteris, kuria neįmanoma nesižavėti. Moteris, kurios neįmanoma pamiršti. Moteris, kuriai pakluso dangus ir Afrika, o ji pati nepakluso niekam. Berilė užaugo Kenijoje. Užuot įgijusi būsimai damai tinkamų žinių apie puošnias sukneles ir elgesio visuomenėje subtilybes, ji viską žinojo apie žirgų auginimą ir karių moranų gyvenimą. Tačiau afrikietiška idilė truko neilgai. Sulaukusi vos šešiolikos, Berilė stačia galva įpuolė į santuoką ir tučtuojau suprato, kad tai – tikra katastrofa. Bet graužtis, pasiduoti ir kentėti – ne jai. Iš santuokos griuvėsių ši laisvos dvasios moteris pakyla vedama vienos minties: dabar ji savo likimo šeimininkė. Tik trečiajame dešimtmetyje Nairobio aukštuomenėje tokiai drąsiai ir savarankiškai moteriai surasti savo vietą ne taip jau paprasta. Kol ji sutinka sielos sesę ir likimo draugę – rašytoją Karen Bliksen. Ir šios mylimąjį lakūną ir medžiotoją Denį – netikėtai tapsiantį ne tik Karen, bet ir Berilės didžiąja gyvenimo meile... Berilė Markam (Beryl Markham) – viena pirmųjų moterų lakūnių pasaulyje. Drąsi, laisva, pašėlusi, charizmatiška. Tikrai, bet neįtikėtinai jos gyvenimo istorijai skirtas JAV autorės Paulos MacLain (Paula Maklain) romanas „Ledi Afrika“ vos pasirodęs tapo New York Times bestseleriu ir jau yra išverstas į 25 kalbas. Iš anglų kalbos vertė Rūta Tumėnaitė

2017-01-01

Psichoterapija: kaip ir kodėl?

Raimundas Milašiūnas
Leidykla: UAB Tyto alba

Ar kada nors jautėtės „pasiklydę“ šiame pasaulyje arba praradę viltį sutikti artimą žmogų? O gal išgyvenote užsitęsusį nerimą, liūdesį ar kūno bei dvasios skausmą? Arba gal svarstote galimybę praverti psichoterapeuto kabineto duris? O gal tik domitės žmogaus psichika ir psichologija? Norėjote, bet neturėjote ko paklausti, kas yra psichoterapija ir kaip ji vyksta? Tuomet ši knyga jums. Ji – kiekvienam žmogui, kuris rūpinasi savo savijauta, nori suprasti ir pažinti save ir kitus, domisi, kodėl pakliūva į nemalonias ar pasikartojančias situacijas, o kartais praranda viltį, tikėjimą ir meilę. Knyga gimė bendraujant su žmonėmis, kurie atėjo į psichoterapeuto kabinetą. Visus joje pateiktus klausimus uždavė patys pacientai, todėl joje kiekvienas rasite ką nors tinkamo sau. Praversite psichoterapeuto kabineto duris, perskaitysite apie jame vykstančius procesus, apie terapeuto ir paciento santykius, nueisite ilgą kelią nuo terapeuto pasirinkimo iki atsisveikinimo su juo. Ir sužinosite daug intriguojančių dalykų apie žmogų ir jo dvasią." Raimundas Milašiūnas Knygos "Psichoterapija: kaip ir kodėl?" autorius Raimundas Milašiūnas – vienas iš autoritetingiausių ir žinomiausių Lietuvos psichoterapeutų ir psichoanalitikų. Jis padėjo kitaip į save pažvelgti ir gyvenimo būdą pakeisti daugybei pacientų. Autorius atstovauja šiuolaikinei psichoanalizei, kuri gerokai nutolo nuo klasikinio Sigmundo Freudo metodo, tačiau yra vienas pažangiausių įvairių psichikos sutrikimų gydymo metodų. Jis pabrėžia artimo ryšio tarp žmonių reikšmę ir emociškai aktyvaus bei jautraus psichoterapeuto vaidmenį. Jo psichoterapija nuoširdi, vengianti dirbtinio neutralumo, kuris pacientui atrodo paprasčiausias abejingumas. Raimundas Milašiūnas dėsto studentams, dirba privačiame Valakupių psichoterapijos centre ir yra Tarptautinės psichoanalitikų asociacijos bei Olandijos psichoanalitikų draugijos narys.

Užsisakykite naujienas